o mnie
Poznaj mnie bliżej
Agata Jagodzińska – certyfikowana terapeutka treningu dna miednicy według koncepcji BeBo®
Jestem mamą dwóch chłopców i z doświadczenia wiem, że ciąża i poród to wymagające sytuacje dla dna miednicy, które osłabiają mięśnie i ich wydolność, a to w przyszłości może skutkować nietrzymaniem moczu. Udział w treningu dna miednicy pozwolił mi lepiej poznać i zrozumieć swoje ciało, Dzięki treningowi wróciłam do formy po przebytych ciążach i porodach, nauczyłam się jak prawidłowo ćwiczyć mięśnie dna miednicy i jak je chronić w codziennych czynnościach. Zdobytym doświadczeniem i wiedzą dzielę się podczas prowadzonych warsztatów grupowych i spotkań indywidualnych z klientkami.
Z wykształcenia jestem socjolożką. Obserwowanie życia społecznego to mój zawód. Nietrzymanie moczu jest istotnym problemem społecznym, nazywanym chorobą społeczną XXI wieku. Jest powodem wstydu, wycofania się z życia towarzyskiego i aktywności sportowej, obniża komfort życia i poczucie własnej wartości.
W poszukiwaniu swojej ścieżki zawodowej, dostrzegłam sens prowadzenia warsztatów dna miednicy dla kobiet. Z rozmów z koleżankami wiem, że problemy wynikające z dysfunkcji dna miednicy mogą pojawić się na każdym etapie życia kobiety, a mimo to nadal pozostają tematem tabu i wciąż brakuje powszechnej edukacji. Widzę dużą potrzebę przekazywania wiedzy w tym zakresie i dlatego postanowiłam zająć się tym tematem zawodowo.
Trening prowadzę w oparciu o szwajcarską metodę BeBo® (https://bebotrening.pl/), która w kompleksowy sposób uczy jak zadbać o dno miednicy, aby uniknąć przykrych schorzeń w przyszłości.
Jestem członkinią Stowarzyszenia UroConti działającego na rzecz osób z chorobami dna miednicy.
DOŚWIADCZENIA
lacinia viverra
lacinia viverra
lacinia viverra