Tuż przed wyjazdem do Japonii natrafiłam na tekst, o tym, że jedna z tamtejszych firm produkujących wkłady chłonne, rezygnuje z produkcji pieluch dla dzieci na rzecz pieluch dla dorosłych. Informacji towarzyszyły komentarze o starzejącym się społeczeństwie japońskim i kryzysie demograficznym. To z pewnością prawda, zresztą brzmi znajomo, prawda?
Wrażenia z pobytu były jednak całkiem odwrotne. Tokio powitało mnie niespotykanym do tej pory potokiem ludzi i wcale nie trzeba było jechać na słynne skrzyżowanie Shibuya żeby się o tym przekonać. Na wyjściu z metra Shinjuku codziennie przewija się blisko 3 miliony osób, a ja miałam wrażenie, że nie tylko tam.
Miasto tętni życiem. W każdej dzielnicy znajduje się pełno knajpek z ramenem, restauracji serwujących sushi, wielopiętrowych sklepów i sklepików, nie brakuje także publicznych toalet. I to właśnie japońskim toaletom chciałabym poświęcić uwagę w tym artykule, ponieważ niewątpliwie są symbolem doskonałej organizacji, precyzji i nowoczesności, którymi charakteryzuje się Japonia.
Złomek w Tokio
Jeśli oglądaliście film Auta 2, to na pewno pamiętacie Złomka korzystającego pierwszy raz z japońskiej toalety. Czułam się podobnie, mimo iż w przeszłości miałam już okazję testować podobny model podczas pobytu w Seulu. Firma TOTO produkuje te zaawansowane technologicznie toalety od 1993 roku i w tej chwili są one dostępne nie tylko w hotelach, ale właściwie w każdej restauracji czy miejscu publicznym, również poza Tokio. Firma ma swoje przedstawicielstwo także w Europie, choć przyznam, że nigdzie poza Azją takich toalet do tej pory nie spotkałam.
Toalety TOTO połączone są z bidetem. Obsługuje się je za pomocą panelu sterowania umieszczonego z boku siedzenia. Modele wyposażone są w podgrzewaną deskę, co dodatkowo uprzyjemnia korzystanie z toalety, ale co najistotniejsze – dostęp do tych zalet jest możliwy jedynie w pozycji siedzącej. W kabinie wiszą często plakaty przypominające o tym, że z toalety należy korzystać na siedząco i dotyczy to także mężczyzn. Nie jest to zalecenie podyktowane jedynie względami higienicznymi. Pozycja siedząca umożliwia rozluźnienie mięśni dna miednicy podczas procesu defekacji i mikcji, co jest niemożliwe do osiągnięcia w pozycji narciarskiej, niestety nadal często przyjmowanej przez kobiety podczas korzystania z publicznych toalet.
Prawidłowe nawyki w toalecie
O prawidłowych nawykach w toalecie rozmawiamy podczas warsztatów, ponieważ ta prozaiczna wydawałoby się czynność ma duże znaczenie dla dobrostanu naszego dna miednicy. Korzystając z toalety nieprawidłowo, wielokrotnie w ciągu dnia obciążamy tę niezwykle ważną część naszego ciała. Dlatego sam trening mięśni nie wystarczy by wzmocnić dno miednicy. Aby cieszyć się pełnym zdrowiem, konieczna jest także, a może przede wszystkim, zmiana nawyków dnia codziennego.
Za Japonią zdążyłam się już stęsknić. Ale nie tylko za toaletami TOTO z podgrzewanym siedzeniem tęsknię. Japonia urzekła mnie swoją otwartością, ładem, niezwykłą gościnnością i okazała się duchową wędrówką zapoczątkowaną w shintoistycznym chramie, jakich w Japonii są tysiące.
